心理健康的复习笔记

第一章

第一节

人是一种关系的存在物，人的一生中无论是肉体还是精神，都表现为一种关系的生成与发展，这点决定了人与其他动物的区别。

• 人际关系的外延包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同事关系、师生关系
• 美国心理学家马斯洛把人的需求分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求
• 通常人们会在意他人的首次交往时的印象
• 人际交往的 “4A 法则 ” 包括接受（ Acceptance ）、赞赏（ Approval ）、